秋梨和八寶是怎樣結(jié)合的?

2012-10-04 286

文章摘要:八寶粥是大家都喜歡的食物,那么八寶秋梨大家知道嗎?今天陜西新東方烹飪學(xué)校教您做這么一道八寶秋梨。

秋梨和八寶是怎樣結(jié)合的?
秋梨和八寶是怎樣結(jié)合的?

八寶粥是大家都喜歡的食物,那么八寶秋梨大家知道嗎?今天陜西新東方烹飪學(xué)校教您做這么一道八寶秋梨。

【食材】:

梨3~4個(gè) 糯米100克 棗(鮮)50克 核桃30克 桂圓25克 蓮子50克 葡萄干30克 南瓜子仁25克 金龍魚葵50克 枸杞子25克 調(diào)料白糖50克 桂花醬1小勺 豬油 煉 一小勺

【做法】:

今天就用梨為主料,蒸一道特別適合秋天的“八寶釀秋梨”,輔以糯米、蓮子、紅棗、桂圓、核桃、枸杞、瓜子、葡萄干、蜂蜜等營(yíng)養(yǎng)豐富、應(yīng)季補(bǔ)養(yǎng)、滋潤(rùn)身體的食材,各種材料君臣相輔、溫涼互補(bǔ),亦菜亦飯亦甜品,不僅有益健康,而且軟糯香甜、口感豐富,非常好吃噢!做法非常簡(jiǎn)單,蒸一蒸而已~

1.梨洗凈去皮,從有柄的一邊1/4處切斷;

2.將梨去核,挖成罐狀,不要太薄,約1cm的厚度,冰激凌勺比較給力;

3.挖好的梨立即放入加了幾滴白醋的清水中浸泡,防止氧化變色;

4.葡萄干和枸杞子用開水燙過,瀝干水分備用;

5.蓮子泡發(fā)后,小火煮至軟爛,瀝干水分備用;

6.核桃掰成小塊,大棗肉、桂圓肉切成丁,入沸水中汆燙,撈出瀝干水分備用;

7.糯米淘洗干凈,入蒸鍋蒸熟;

8.加入核桃碎、紅棗丁和桂圓丁,拌勻;

9.加入白糖、豬油和桂花醬拌勻;

10.加入蓮子、枸杞子、葡萄干以及南瓜子和葵花籽;

11.拌勻成八寶餡;

12.將八寶餡釀在梨罐中;

13.蓋上切下的蓋子,蒸鍋上汽后,大火蒸7、8分鐘;

14.取出蒸好的梨罐,裝盤,澆上蜂蜜;

15.或者澆上桂花醬(分量外),即可。

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