文章摘要:黃豆?fàn)F豬蹄一道家常菜。黃豆油油糯糯的特別香,豬腳的油都燉出來(lái)了,一點(diǎn)也不肥膩,營(yíng)養(yǎng)又美容。今天陜西新東方烹飪學(xué)校大廚精英的老師教大家來(lái)做正宗的黃豆?fàn)F豬蹄。
黃豆?fàn)F豬蹄一道家常菜。黃豆油油糯糯的特別香,豬腳的油都燉出來(lái)了,一點(diǎn)也不肥膩,營(yíng)養(yǎng)又美容。今天陜西新東方烹飪學(xué)校大廚精英的老師教大家來(lái)做正宗的黃豆?fàn)F豬蹄。
食材:豬蹄、黃豆、干香菇、蔥姜蒜、干尖辣椒、老抽、料酒、白糖、腐乳汁、八角、桂皮。
做法:
1、豬蹄去毛,刮干凈,切塊。黃豆、香菇用溫水泡發(fā)。生姜切片,干尖椒剪好備用,桂皮一片,八角三四個(gè)。
2、一大鍋水燒開(kāi),下入豬蹄抄至斷生。
3、撈出過(guò)冷水,這樣會(huì)使豬皮更緊致。
4、倒半鍋油,燒熱。油溫至八成熱時(shí)下入豬蹄炸制。
5、炸至表面略帶金黃色時(shí)撈起,濾干油份。
6、鍋中留底油,依次倒入生姜,干尖椒,桂皮,八角,炒香。
7、加入一小勺老抽,一大勺豆瓣醬,兩勺鹽,翻炒。
8、倒入高壓鍋,加入剛剛淹過(guò)豬蹄的水,蓋上蓋,大火燒至響汽,改小火,再壓30分鐘。
9、打開(kāi)高壓鍋,就壓好的豬蹄再次倒入炒鍋內(nèi),加入發(fā)好的黃豆,再加一勺鹽,炒勻,然后蓋上鍋蓋燜煮。
10、煮至水份充分被黃豆吸收,加入適量雞精,炒勻,就可以起鍋裝盤(pán)了,后撒上蔥花,真是香。
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