萵苣是菊科的一種一年生草本植物,別名窩筍。萵苣食用有著健胃消食、潤腸通便、止痛、補血的作用,那萵苣怎么做好吃又簡單?

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2022-01-29 169

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喝酒免不了會喝醉,那么您想知道最快15分鐘解酒的方法嗎?小新專門為您整理了15分鐘的幾種簡單有效的解酒方法。

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2022-01-23 153

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羊肉性溫非常適合在冬天實用,很多朋友在冬天到來的時候都會買上些羊肉回家自己燉羊肉吃。但其實燉羊肉有兩種最忌諱的佐料在燉羊肉時加入后會影響整鍋羊肉的口感與味道,快來一起學習吧!

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2022-01-19 246

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冬季感冒吃什么好 這8種食物提高免疫力

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2021-12-29 189

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咳嗽的時候忌吃那些食物?

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2021-12-29 151

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如何正確飲食,每個人心中可能都有疑問,今天新東方小編就為您您盤點健康的飲食需要注意哪些點。 1.少吃油炸食物 大數(shù)的朋友都喜歡吃油炸的食物,就比如薯條、炸雞還有街邊各種油炸的燒烤類,這些食物雖然美味可口,但是這些食物這也是減肥的殺手,我們都知道油炸食物

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2021-12-29 220

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自12月中旬開始的西安疫情仍在持續(xù)中,居家隔離時,采買不夠方便,在隔離發(fā)生前,大家也更傾向于囤積一些易保存的食物,這就很容易導致在隔離時攝入食物比例失衡,營養(yǎng)不夠全面,帶來一些健康問題。疫情期間對抗病毒需要提升自身免疫力,合理膳食的作用至關重要。

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2021-12-29 109

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抗擊疫情,安心宅在家里才是防疫的正確姿勢。當開啟居家模式時,吃什么、怎么吃就成了大家格外關心的問題。 關于吃,很多小伙伴表示,在這個疫情期間基本都以消耗屯糧為主,吃完家里的最后一口干糧才肯出門采購。然而,疫情期間,除了戴好口罩、做好防護,飲食也要格外

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2021-12-29 59

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如何規(guī)律的作息、怎么樣是健康的飲食結構是我們每個人都需要關注的問題,一起來了解下健康飲食八大要點

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2021-12-20 158

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牛肉怎么炒才好吃,今天介紹一款家常菜—牛肉炒小藕的做法,牛肉炒小藕,鮮香脆嫩爽滑適口.

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2021-10-26 217

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佛手瓜是蕓香科植物佛手柑的干果,主要產于四川和廣東。佛手瓜味道辛辣,苦澀,佛手瓜可以舒緩肝臟和調節(jié)氣虛,減輕胃痛,干燥燥濕和化痰。

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2021-10-19 128

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Kcal(大卡)和kj(千焦)如何換算,有什么區(qū)別?能量可以用千卡(kcal)和千焦耳(kJ)來測量,1大卡路里(kcal)等于4.18 kJ或4184焦耳(J),即1大卡=4.18千焦.

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2021-10-18 334

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小米粥營養(yǎng)價值豐富,其中含有豐富的蛋白質、脂肪和維生素等營養(yǎng)成分,有很好的養(yǎng)胃的功效.小米粥怎么熬粘稠又香,今天介紹一下小米粥的家常做法.

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2021-10-18 151

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