南瓜哪個部位好吃 南瓜好吃的部位在哪里

2023-05-05 110

文章摘要:南瓜哪個部位好吃?下文是小編給大家?guī)淼慕榻B。 南瓜的尾部最好吃,這個部分是最甜的。南瓜甜的是里面的果膠,果糖等成分。 南瓜中的果膠能調(diào)節(jié)胃內(nèi)食物的吸收速率,使糖類吸收減慢,可溶性纖維素能推遲胃內(nèi)食物的排空,控制飯后血糖上升。

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南瓜哪個部位好吃 南瓜好吃的部位在哪里

南瓜哪個部位好吃?下文是小編給大家?guī)淼慕榻B。

南瓜的尾部最好吃,這個部分是最甜的。南瓜甜的是里面的果膠,果糖等成分。

南瓜中的果膠能調(diào)節(jié)胃內(nèi)食物的吸收速率,使糖類吸收減慢,可溶性纖維素能推遲胃內(nèi)食物的排空,控制飯后血糖上升。

果膠還能和體內(nèi)多余的膽固醇結(jié)合在一起,使膽固醇吸收減少,血膽固醇濃度下降。南瓜是喜溫的短日照植物,耐旱性強(qiáng)。

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