高考落榜怎么辦？-陜西新東方廚師學(xué)校為您解憂(yōu)

高考成績(jī)公布后，對(duì)考生們來(lái)說(shuō)是“幾家歡喜幾家愁”，雖然國(guó)內(nèi)許多高校都在擴(kuò)招，但還是有一部分考生因考試失利與“讀大學(xué)”擦肩而過(guò)。

落榜生家長(zhǎng)心態(tài)大不同：情緒調(diào)整五要五不要

1.不要發(fā)脾氣——有些家長(zhǎng)，特別是父親，平時(shí)不大關(guān)心孩子成績(jī)，看到孩子高考落榜或考試成績(jī)不好時(shí)又大發(fā)雷霆，甚至動(dòng)手打人。2.不要指責(zé)——有些家長(zhǎng)一旦知道孩子沒(méi)考好或是高考落榜，就大肆指責(zé)孩子，甚至不分青紅皂白地羅列罪名，只要是平時(shí)做得不對(duì)的、不好的，跟高考有關(guān)無(wú)關(guān)都扯進(jìn)來(lái)。本來(lái)孩子心情就很沉重，這時(shí)父母非但沒(méi)幫他們解脫，反而火上澆油，使孩子更加委屈，更加煩悶，甚至感到絕望。要冷靜 ——要想讓孩子能夠正確處理高考失利問(wèn)題，家長(zhǎng)首先要冷靜，要理智地對(duì)待孩子的考試結(jié)果。不要再大肆地指責(zé)孩子，拿他跟別人比，而應(yīng)該和他一起面對(duì)事實(shí)，尋找解決辦法。否則就不是在教育孩子，而是在將自己的個(gè)人情緒向孩子發(fā)泄，于事無(wú)補(bǔ)。

3.不要埋怨——考場(chǎng)失利的原因很多。家長(zhǎng)如果只是一味地埋怨，致使孩子的心情越來(lái)越壞，焦慮不安，嚴(yán)重的會(huì)產(chǎn)生抑郁表現(xiàn)。還有些家長(zhǎng)只顧自己嘴上痛快，怎么有理怎么說(shuō)，甚至讓話(huà)語(yǔ)偏離事實(shí)，對(duì)孩子很不公正。要情緒穩(wěn)定——有時(shí)父親穩(wěn)定的情緒和豁達(dá)的態(tài)度，能讓孩子從絕望和沮喪中看到了光明。要堅(jiān)定信心——信心是高考成功的靈魂，信心是高考成功的精神支柱。面對(duì)孩子高考失利，首先家長(zhǎng)要有信心，再以自己的信心來(lái)感染孩子，使他消除悲觀(guān)情緒，正確評(píng)估自己的能力和水平。

4.不要嘮叨——“媽媽嘮叨了十幾年，這些話(huà)有什么用啊?要是有用，我也不會(huì)像今天這樣了。”“現(xiàn)在好了，沒(méi)考上大學(xué)，本來(lái)就難受，她還在不停地說(shuō)說(shuō)說(shuō)，根本不考慮我心里什么滋味。誰(shuí)受得了?真想找個(gè)地方清靜清靜。為什么有的孩子離家出走?多半是家長(zhǎng)逼的。”要親情支持 ——一個(gè)人處在困難境況下，能否得到社會(huì)支持及親人的支持，對(duì)于他走出困境的決心和信心是極為重要的。缺乏這樣的支持，就像是一個(gè)人被困在了孤島上，既無(wú)力又無(wú)助。落榜的考生就是這樣一個(gè)需要情感支撐的角色。

5.不要冷淡——家長(zhǎng)的漠然對(duì)孩子造成的心理創(chuàng)傷甚至比打罵還要嚴(yán)重。大人不要把自己的失望、失落等負(fù)面情緒“報(bào)復(fù)”在孩子身上，盡管落榜是孩子考分低造成的，但不能以這種方式把所有的責(zé)任都追加在他身上。要積極應(yīng)對(duì) ——高考落榜后，家長(zhǎng)首先要面對(duì)現(xiàn)實(shí)，穩(wěn)定考生的情緒，重建孩子的信心。之后就應(yīng)該和孩子一起討論，提建議、出主意、想辦法找出路。在這樣一個(gè)應(yīng)對(duì)過(guò)程中，家長(zhǎng)越是冷靜，越是理智和情緒穩(wěn)定，想出的建議和方法往往就切合實(shí)際情況，能夠比較好地解決孩子的出路問(wèn)題。如果家長(zhǎng)的心態(tài)不平，就難免出現(xiàn)問(wèn)題。