舌尖上的二十四節(jié)氣：夏天應(yīng)該吃什么？

《舌尖上的二十四節(jié)氣》是新東方烹飪教育攜手土豆網(wǎng)傾力打造的一部養(yǎng)生美食類專題片，主要內(nèi)容是介紹不同節(jié)氣適宜當季食用的美食。由新東方烹飪教育的金牌教師掌廚，教你如何烹調(diào)健康、美味的食物。

烹調(diào)的菜品色澤鮮亮，清脆爽口，滿口清香，嘗一口唇齒留香，給你的視覺和味蕾一種美的享受。美食與時令的完美結(jié)合，符合當代人追求養(yǎng)生、健康、綠色的生活態(tài)度，向您闡述節(jié)氣養(yǎng)生保健的新理念。

六月酷暑，天氣燥熱，應(yīng)喝些清熱解毒、開胃又有營養(yǎng)的湯，廚師學校——陜西新東方為您推薦如下湯品，供您選擇：

綠豆湯：綠豆湯有清暑解渴、利水消腫、清熱解毒之作用。

雪梨瘦肉湯：雪梨能清熱降火，雪梨湯可治臊久咳和熱性哮喘。

綠豆老鴨湯：清熱氣、解濕毒，對面疤和水痘亦有療效。

銀耳蓮子湯：可滋陰養(yǎng)神，清熱祛暑。對夏日煩熱失眠療效非常之好。

絲瓜瘦肉湯：滋補養(yǎng)顏的好湯，熱量很低，清熱利腸，解暑除煩，止咳化痰。