舌尖上的二十四節(jié)氣不時不食養(yǎng)生篇

此時，二月茶花正盛，屢屢清香迎風鋪面。不知不覺，已到雨水時節(jié)，天氣仍覺寒，只盼春來早。

清晨，開一扇小窗，眺望朦朧煙霧外若隱若現(xiàn)的青山，林間郁郁蔥蔥，山澗流水湯湯，萬物尚未蘇醒；

午后，沏一杯清茶，點一縷檀香，靜聽草木萌動的跳躍，獨坐階臺，看山花吐蕊，綠葉伸姿；

夜幕時分，燃一寸微光，煮一桌豐美盛宴。

一年之計始于春，如此這般，耳旁又響起了那首傳唱了很久的二十四節(jié)氣歌：

春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連。

秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。

雨水驚蟄、春分清明。正所謂四時之景不同，四時之食亦不同也。立春柔肝，雨水調(diào)胃，驚蟄令五臟和，春分則調(diào)陰陽……不時不食，乃養(yǎng)生之道也。