摘要:陜西新東方烹飪學(xué)校學(xué)生作品——沸騰魚片
姓名:黃敏
專業(yè):兩年制金領(lǐng)大廚專業(yè)
籍貫:陜西延安
學(xué)習(xí)時(shí)間:1年
做法:
1、青魚洗凈,片成片(好別買半成品的魚片,價(jià)格貴一倍,還不是很新鮮)用雞蛋清、高度白酒(或料酒)淀粉少許、食用鹽混合均勻。上“漿”后,可保持魚片鮮嫩,不容易碎
2、生姜大蒜切片,蔥洗凈切成末 紅辣椒花椒沖洗一下
3、黃豆芽洗凈,加點(diǎn)小蘇打放開水鍋里燙一會(huì),撈出,平鋪在湯鍋底部
4、再將魚片在開水鍋里過水,去腥味,撈出,均勻鋪在黃豆芽上
5、熱鍋上油(油要多些),入紅辣椒,姜蒜片,花椒,到有辣椒香味,加開水,有高湯更好啦,加入適量鹽。(鹽要稍多些)燒開。成調(diào)味湯
6、淋入鋪好魚片豆芽的大湯盆里。撒些黑胡椒粉即可開吃(不放黑胡椒也可以)
烹飪技巧:
1、干紅辣椒可切小塊或整個(gè)均可,辣椒不要在油鍋里熬的時(shí)間太長,顏色會(huì)變黑,當(dāng)然你就喜歡狠狠的辣自己家吃也是無所謂的。
2、沸騰魚很美味,吃完魚片和豆芽后,撈出剩余的雜物,第二天在留下的湯里再加些魚片豆芽燒熟。同樣很美味。
3、如果懶,豆芽不燙也行,不過豆制品還是熟的更健康營養(yǎng),飯店里是不會(huì)給你先燙的,我吃過的幾乎都是生的,我們要自己愛惜自己,實(shí)踐證明,這樣做出來的沸騰魚片里的黃豆芽更美味,豆芽掃光光。另外,買小黃豆芽,小黃豆芽更好吃些。