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回鍋肉

http://www.mingjiangjia.cn 來(lái)源:陜西新東方烹飪學(xué)校時(shí)間:2020-01-13 點(diǎn)擊:

摘要:陜西新東方烹飪學(xué)校學(xué)生作品——回鍋肉

學(xué)生:劉奧

專業(yè):兩年制大廚精英

籍貫:陜西西安

學(xué)習(xí)時(shí)間:一年

用料:五花肉400g、青椒2個(gè)、青蒜200g、紅椒2個(gè)、郫縣豆瓣醬2勺、豆豉10g、白糖5g雞精適量、花生油適量

做法:

1. 帶皮五花肉冷水下鍋加入蔥段、姜片,花椒7、8粒,黃酒適量煮開(kāi)

2. 撇凈浮沫,煮至八成熟,取出自然冷卻(筷子可插入即可)

3. 將肉切成薄片,姜、蒜切片,蔥切成斜段

4. 將青蒜的白色部分先用刀拍一下,然后全部斜切成段備用

5. .炒鍋上火,加很少的油煸香辣椒、花椒及蔥姜

6. 下入肉片煸炒,至肉片顏色變透明,邊緣略微卷起

7. 將肉撥到鍋一邊,下入郫縣豆瓣醬(可以先剁細(xì))炒出紅油

8. 適當(dāng)?shù)募尤肷僭S醬油或甜面醬調(diào)色,與肉片一起翻炒均勻

9. 下入青蒜,點(diǎn)少許料酒,糖調(diào)好味道即可出鍋

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