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木耳炒肉

http://www.mingjiangjia.cn 來源:陜西新東方烹飪學校時間:2019-07-31 點擊:

摘要:陜西新東方烹飪學校學生作品——木耳炒肉

學生:張斌

專業(yè):兩年制大廚精英

籍貫:陜西華陰

學習時間:一年

主料里脊肉200克、泡發(fā)的木耳60克、料酒2克、醬油3克、花椒1克、植物油25克大蒜5克、生姜5克

輔料青辣椒1個、紅辣椒2個、鹽1.5克

1.將木耳用溫水泡發(fā)。

2.將泡發(fā)的木耳洗凈,去頭。

3.里脊肉切成小長段,加入醬油、料酒、花椒粉拌勻。

4.拌勻的里脊肉放置一邊備用。

5.將大蒜和生姜洗凈切片,青紅辣椒洗凈切成長條。

6.鍋熱之后加入植物油。

7.放入姜蒜炒出味;倒入里脊肉,翻炒。

8.將里脊肉炒熟;倒入木耳翻炒片刻。

9.加入青紅辣椒,翻炒片刻。全部炒熟之后調(diào)入鹽,翻炒均勻即可。

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