綠葉菜是一種富含營(yíng)養(yǎng)的蔬菜,被廣泛認(rèn)為是健康飲食的重要組成部分。30種最常吃的綠葉菜有菠菜、生菜、空心菜、小油菜、紫甘藍(lán)、豆瓣菜、芹菜、韭菜、芥菜、西蘭花、蒲菜等。

標(biāo)簽: 綠葉菜 健康飲食 

2023-08-08 190

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