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甘蔗紅糖在營(yíng)養(yǎng)成分和抗氧化能力方面更具優(yōu)勢(shì),而甜菜紅糖則在血糖影響方面更加友好。對(duì)于一般人群來(lái)說(shuō),選擇甘蔗紅糖可以獲得更多的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充和抗氧化保護(hù);而對(duì)于糖尿病患者和關(guān)注血糖控制的人來(lái)說(shuō),甜菜紅糖是一個(gè)更好的選擇。
2024-04-19 153
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