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新鮮百合怎么做好吃_鮮百合的吃法和做法.百合含有豐富的蛋白質(zhì)、還原糖、鈣、磷、貼、維生素B、維生素C,此外百合還含有秋水仙堿等多種生物堿,對于人體有著很高的營養(yǎng)價值及滋補作用,另外中醫(yī)認為鮮百合具有安神醒腦、潤肺止咳的作用所以在中醫(yī)中百合也被作為藥用!
2022-02-13 178
經(jīng)常食用百合有抗癌.抗疲勞.美容養(yǎng)顏.鎮(zhèn)靜催眠的好處,百合怎么做才好吃呢?今天就來講講鮮百合的吃法和做法
2021-10-09 227
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